嘉名湖，行程與裝備表

行程安排如下:

Day1 早上6:00集合出發－12：00向陽派出所（2400m）－16:00向陽山屋

Day2 早上5：00起床，6:00出發—9：30向陽山叉路—10：30 嘉明湖避難小屋（稍作休息，輕裝出發）－14：00三叉山叉路－嘉明湖叉路－14：40嘉明湖上－三叉山－原路折返避難小屋。

Day3 早上6：00起床，7：00出發9：30向陽山叉路（輕裝）—10：30向陽山（原路折返）—約15：00到達登山口返回台中。

每人須負擔約 500-600 克公糧

活動供應登山期間早、晚餐

請自行準備3天的行動乾糧。

裝備表(*表選擇性裝備)

穿著    露營及活動裝備

品項    數量    建議    品項    數量    建議

行進服裝    1套    長袖排汗衣/運動長褲

[禁棉製品]    中或大背包     1個     45L以上

背負系統佳

備用衣褲    1套    同上(至少需帶一件上衣)     背包套    1個    

風雨衣褲    1套    兩截式最好是透氣布料    小背包*    1個    

保暖外套    1件    [禁棉製品]

夜間溫度約5~10度    睡袋    1個    

登山鞋或野跑鞋    1雙    (登山鞋)半筒、硬底、防水

(野跑鞋)鞋底較硬、粗顆粒    個人食器    1付   

半統毛襪    2雙    穿1帶1    頭燈及備用電池    1個    

保暖帽    1頂        登山杖*    1~2支   

薄手套    1雙        小刀*    1把   

遮陽帽*    1頂        個人醫藥    1個   

太陽眼鏡*     1付        地圖    1份    (我們提供)

頭巾 *     1條        指北針*    1個    

            個人衛生用品       

            防曬油/乳液       

山區活動時僅早晚餐炊煮(8/4晚，8/5早晚，8/6早)，

請自行準備三天份行動乾糧(準備熱量約每日1000~1500大卡，可參考產品包裝上的營養成份標示，且以碳水化合物成份高的食物較佳)







希望天氣放晴！！！一切順利！